Cura e prevenzione della pelle in autunno

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L’autunno è la stagione per eccellenza di cura e prevenzione della pelle!
Le giornate si sono accorciate e sono caratterizzate da forti escursioni termiche durante il giorno e condizioni meteorologiche mutevoli che sono causa di diversi e importanti inestetismi per la pelle di viso e corpo.
Inoltre veniamo un periodo di continua esposizione al sole che ha favorito la disidratazione della pelle e alterato l’omogeneità del colorito cutaneo (con rischio di formazione di macchie “solari”), comportando un’azione nociva di fotoinvecchiamento.

Ecco quindi che possiamo identificare 3 problemi principali da risolvere in questa stagione:
1. LE MACCHIE SOLARI
2. IL FOTOINVECCHIAMENTO
3. LA DISIDRATAZIONE

In ognuno di questi casi è consigliato individuare azioni mirate specifiche e trattamenti personalizzati.
Per questo abbiamo ideato per voi un abbonamento composto da incontri settimanali mirati alla risoluzione di queste problematiche.

L’acne migliora con il sole?

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Quante volte ti hanno detto prendi il sole che ti si asciugano i brufoli?
È falso perché gli effetti non sono così benefici e scopriamo perché.

Da accantonare, una volta per tutte, la strana convinzione popolare che il sole sia un vero toccasana per l’acne, un magico ingrediente per asciugare i brufoli.
In realtà:
– il sole disidrata la pelle e la ispessisce causando una maggiore produzione di punti neri.
– caldo e sudore possono inoltre aggravare la situazione creando un ambiente ideale per i batteri.
Cosa fare quindi:
– proteggi la pelle del tuo viso con un solare anticomedogenico.
– fai una pulizia del viso professionale appena rientrata dalle vacanze.
– utilizza un prodotto sebocorrettore con texture leggera.
– affidati alla consulenza di Doriana e del suo Staff.

L’esfoliazione in Primavera

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La parte più esterna della nostra pelle è costituita dallo strato corneo, ossia residui di cellule morte, desquamate, che lentamente si sfaldano.

Quali sono gli effetti visivi?

  • Colorito spento e non omogeneo
  • Ruvidità della cute (gomiti, ginocchia, piedi)
  • Screpolature
  • Accentuazione rughe
  • Peli incarniti, irritazioni, follicolite

La soluzione?

A casa
Prodotti esfolianti con microgranuli (sempre di origine vegetale) da passare sotto la doccia direttamente su pelle asciutta, con la mano
Idratazione con prodotti naturali (oli, burri, creme)

In un Centro Estetico
Massaggi scrub anche con azione drenante su viso e corpo
Peeling chimici su viso e corpo per azione di rinnovamento
Trattamenti viso/corpo idratanti

Risultati
La pelle, più idratata in superficie ed in profondità è elastica, compatta, vellutata al tatto
Il colorito è uniforme e luminoso
l’equilibrio fisiologico e le difese cutanee sono ripristinate
la cute è libera, pronta a ricevere trattamenti successivi, incrementandone l’efficacia

Vi ho dato ottimi motivi per ritenere che uno scrub sia molto di più di quello che si pensa?

I benefici di un trattamento al viso

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Rilassare il viso non significa solamente massaggiare la pelle e donarsi un attimo di relax ma molto di più. Il trattamento eseguito bene, infatti, può alleviare i segni di espressione che molte donne non vogliono assolutamente avere. Il viso è la parte del corpo più esposta di tutte e bisogna prendersene cura al meglio.

Cosa può fare e quali benefici ha un trattamento al viso?
Agisce sulla muscolatura profonda
Migliora la circolazione sanguigna
Favorisce l’eliminazione delle tossine
Stimola la produzione di collagene ed elastina
Attenua le rughe e i cedimenti
Libera il viso e il collo dalle tensioni muscolari

Hai la pelle secca o disidratata?

Pelle secca e disidratata

Conoscere il proprio tipo di pelle è fondamentale per scegliere la crema adatta e correggere gli errori.

La pelle secca presenta desquamazioni, pori poco dilatati, una sensazione di pelle che pizzica e colorito spento.
E’ una tipologia di pelle e non cambia con il passare dei mesi.
Sono quindi necessarie creme con presenza di burri, oli come l’argan e jojoba o d’oliva. Vitamine e alcuni oli essenziali come la rosa.

La pelle disidratata ha una mancanza d’acqua, tende a tirare ma è una situazione temporanea perché magari un periodo si è bevuto poco e si è mangiata poca frutta e verdura.
Si posso scegliere per rimettere a posto la pelle, creme con vitamineidratanti e sali minerali.
Non è un tipo di pelle.

Vuoi stare meglio in Inverno?

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La poca attività fisica, le spalle che si contraggono a causa del freddo, il microcircolo che funziona male ed il transito nutrizionale a livello della pelle che diminuisce portano ad un peggioramento generale della pelle.

Se questo stato dura troppo a lungo la qualità e quantità delle cellule diminuiscono e la pelle diventa più sottile ed atona.

Un altro problema è che la pelle può diventare più rugosa a causa dell’epidermide più secca per il riscaldamento degli ambienti chiusi.

L’obiettivo del massaggio in questo periodo dell’anno è quindi quello di dare particolare attenzione al lavoro sulla zona del viso, collo, décolleté e spalle.

Distendendo le spalle e lavorando con movimenti profondi tutte le zone, il viso e tutto il corpo risulterà drenato e leggero.

Anche l’automassaggio può essere un’ottima soluzione aiutandoci con olii naturali e/o qualche goccia di olii essenziali che possiamo riscaldare un po’ ed utilizzando qualche semplice manovra lenta e profonda su viso e corpo.

Problema cellulite?

La cellulite è un problema - Athena Estetica

La cellulite è tra i nemici più temuti da noi donne e la odiamo così tanto che la vediamo dappertutto, anche dove non c’è.

– se “sotto” il gluteo vediamo un accumulo NON è detto che sia cellulite, più probabilmente un gluteo sceso. Se con la mano sollevate il gluteo e tutto torna bello dovete tornare in palestra e fare pesi per rinforzare i i glutei! Nei centri estetici sono consigliati massaggi e/o radiofrequenza.

– se abbiamo più o meno 40/50 anni e vediamo delle ondine sul ginocchio o all’interno coscia, quella NON è cellulite, ma il tessuto che ha perso elasticità e si “appoggia” sul ginocchio. Servono trattamenti elasticizzanti e massaggi.

– se per vederla dobbiamo strizzare la coscia quella NON è cellulite, ma sono solo cellule adipose, perché la cellulite se c’è non ha bisogno di essere strizzata!!

Quindi non diamo sempre la colpa alla cellulite perché gli inestetismi hanno anche altri nomi.

A presto!

L’acqua in estetica

Athena Estetica - L'acqua in estetica

Tutti conosciamo l’importanza del bere per l’equilibrio del nostro benessere e per la bellezza della nostra pelle.
L’acqua infatti rappresenta circa il 70% del nostro peso corporeo e svolge numerose funzioni:

– è responsabile dell’elasticità e compattezza della pelle
– è essenziale per lo svolgimento delle reazioni chimiche o biochimiche (per esempio anche nel dimagrimento)
– è utile nella termoregolazione
– favorisce l’eliminazione delle sostanze di scarto
– è indispensabile nel corretto funzionamento dell’apparato gastro-enterico
– garantisce la lubrificazione delle articolazioni e dei tessuti,

Sul piano estetico, una disidratazione porta ad una perdita dell’elasticità, del tono della cute e dei tessuti, favorendo la comparsa di rughe ed altre alterazioni dell’aspetto della pelle.

Un consiglio quindi è quello di assumere almeno 1,5 l di acqua al giorno e di cambiare spesso l’acqua che si beve per favorire un giusto e vario apporto di minerali.
Invece bisognerebbe fare attenzione al “residuo fisso” di un’acqua perchè questo deve essere il più basso possibile.
Informazioni sui minerali e sul residuo fisso si possono trovare in etichetta.

A volte bere la giusta quantità di acqua al giorno è il miglior sistema per prolungare la giovinezza della pelle, ed è anche a basso costo!

Perché non hai un colorito roseo?

Pelle rosea

Possono esserci più fattori che non ti fanno avere la pelle del viso fresca e rosea come vorresti, vediamo quali sono:

– la tua genetica. Se tendi al grigiognolo o al giallo puoi correggerlo
solo con il fondotinta.

-L’inquinamento atmosferico. Metalli pesanti, monossido di carbonio e polveri sottili si depositano sulla cute rendendola grigia.

– I residui di trucco. Se la sera non ti strucchi bene questi residui possono provocare la comparsa di punti bianchi, neri e accumulo di detriti.

– Il turn-over cellulare. Se per età o stile di vita la tua epidermide non si rinnova ogni 28 giorni ma ogni 2 mesi il tuo viso sarà più cupo, ruvido e grinzoso.

La soluzione?

– struccarsi bene tutte le sere
– crema mattina e sera
– esfoliare 1 volta a settimana
– frutta e verdura di stagione
– acqua
– la tua Estetista di fiducia per trattamenti mirati per la Tua pelle.

Se hai domande scrivile nei commenti

Lo scrub: il Trattamento utile dopo le vacanze estive

Trattamenti gambe da Athena centro estetico

Dopo qualche settimana dal rientro dalle vacanze vedrai la tua pelle desquamarsi in maniera più o meno evidente.
Questo perchè d’estate, con l’abbronzatura, la pelle si è ispessita ed ora viene via tutta insieme.
E non aspettare che la pelle cominci a cadere ma fai lo scrub appena rientri in città, appena senti la pelle
molto secca o prima della prossima ceretta.

Sicuramente saprai che il trattamento migliore per far tornare allo splendore la tua pelle è lo scrub (i granuli
per capirci), ma lo sai fare bene?

Allora ecco 5 consigli +1 per avere un bel risultato.

Per effettuarlo bene devi:
1) bagnare poco il corpo e/o il viso

2) passare lo scrub con un certo vigore sul corpo partendo dalle gambe e salendo poi a pancia, braccia, seno,
schiena.
Sul viso invece massaggiare delicatamente anche collo e decolleté.

3) massaggiare lo scrub per qualche minuto su tutto il corpo fino a creare una leggera iperemia. Tutto questo
aiuta il drenaggio e risveglia il microcircolo.

4) sciaquarsi bene.

5) asciugarsi e applicare la crema idratante.

Consiglio 5+1:

Ma se tutto questo ti sembra impossibile che tu possa farlo una volta a settimana a casa, chiama il tuo Centro
Estetico di fiducia e prenotalo da loro.

Una volta al mese oppure al massimo ogni due mesi ed il tuo corpo ti ringrazierà.

Per il viso prenota invece una bella pulizia in un Istituto che la faccia bene e la tua pelle risplenderà.